1. ฝึกที่จะรักให้เป็น และฝึกที่จะเป็นที่รักด้วย มันไม่มาอย่างธรรมชาติ
2. ฝึกความมีเมตตา คือต้องท่องไว้เลยว่า เมตตา เมตตา เมตตา โดยเฉพาะเวลาเจอสิ่งที่ขวางตา!!
3. Take your “candle” and light your “world” พระเจ้าให้ candle เรามาสำหรับ light your world อย่าเอา candle ส่องสว่างมาที่ตัวเอง เดี๋ยวหน้าจะไหม้!!🙄
4. ชีวิตเป็นของพระองค์ ทุกๆ ลมหายใจมีวัตถุประสงค์ของตัวมันเอง สุภาษิตจีนบอกว่า”โลงศพไม่มีไว้สำหรับคนแก่” เพราะฉะนั้นจึงเตือนตัวเองว่า ต้องใช้ชีวิต (live your life) ให้เต็มที่ตามวัตถุประสงค์ที่พระเจ้าให้ลมหายใจมาในแต่ละวัน ไม่ใช่เพียงแค่หายใจทิ้งไปวันๆ (exist)
5. เรียนรู้และฝึกที่จะตั้งคำถามที่สำคัญ (asking the right questions) สำคัญกว่า การที่จะใช้เวลาหาคำตอบให้กับคำถามทั้งหลาย เพราะทั้งชีวิตก้อตอบคำถามไม่หมด!! บางคำถามไม่ต้องเสียเวลาไปตอบด้วยซ้ำ🙄
6. ในโลกนี้จะมีคนรักเรา believe เรา 33% เฉยๆ กับเรา 33% ไม่ชอบเราคัดค้านเรา 33% ขอพระเจ้าให้สติปัญญาเราที่จะมี balance ในชีวิต ออกมาจาก comfort zone บ้างเพื่อสร้างความแข็งแรง มี resilience ฉุดตัวเองขึ้นมาเมื่อถูกโจมตี
7. Give credit where credit is due อย่าลืมพระคุณของพระเจ้า อย่าลืมขอบคุณคนที่ยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือ “ขอบคุณ” เป็นคำที่ไพเราะที่สุดเวลาออกมาจากใจที่เห็นคุณค่า
บทความ: สุวรรณา เอี่ยมพิกุล
ออกแบบภาพ: Promise
บทสนทนา
ไม่มีความคิดเห็น